今年以來，以“蘇超”“浙BA”等為代表的群眾體育活動，成為全國乃至世界關(guān)注的體育現(xiàn)象。城市間的體育聯(lián)賽，不僅促進(jìn)了各城市之間交流，更體現(xiàn)了城市以人為本的發(fā)展理念。這種體育現(xiàn)象的出現(xiàn)并非偶然，而是中國進(jìn)入高質(zhì)量發(fā)展階段的必然結(jié)果。

人民對美好生活的追求不斷提質(zhì)升級，健康且充滿活力的個人狀態(tài)、富足的精神生活，成為當(dāng)前人們對美好生活認(rèn)知的具體體現(xiàn)。身上無病，心里沒事，便是人生好光景，通過參與體育運動強體魄、增意志、促健康、提活力越來越成為人們的共識?？茖W(xué)研究證實，生命活力的提升對個人創(chuàng)造力以及社會交往都能起到積極作用，大眾普遍參與體育運動已成為國家和社會活力的重要組成部分。

新中國成立前，中國人均預(yù)期壽命只有35歲。新中國成立70余年來，尤其是黨的十八大以來，中國經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、醫(yī)療服務(wù)水平、教育水平、生活方式等都取得巨大進(jìn)步，人民的體質(zhì)和健康水平也得到大幅提升?！?023年我國衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展統(tǒng)計公報》顯示，2023年中國居民人均預(yù)期壽命已達(dá)78.6歲，在人均預(yù)期壽命不斷提升的同時，人們開始更加關(guān)注“健康預(yù)期壽命”。

體育運動能夠提升全生命周期的健康水平。截至2023年年底，我國人均體育場地面積達(dá)2.89平方米，經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)比例達(dá)37.2%，提前達(dá)成了“十四五”規(guī)劃目標(biāo)。隨著人均預(yù)期壽命的增長，提高生活品質(zhì)、提升生命質(zhì)量逐漸成為人們的共識。世界衛(wèi)生組織研究數(shù)據(jù)表明，影響人類健康的因素中，行為和生活方式所占比例為60%。當(dāng)下，無論是學(xué)校操場，還是“口袋公園”，隨處都可見參與體育運動的人群，終身運動理念正在成為中國人健康觀的重要組成部分。

體育運動激發(fā)人的創(chuàng)造力和活力，進(jìn)而提升社會整體活力水平。運動不僅給生理和心理帶來巨大收益，而且能夠“改造大腦”，有效提升人的創(chuàng)造力。今天，國際科技和經(jīng)濟(jì)競爭的關(guān)鍵在于人才競爭，突出表現(xiàn)在科技的原創(chuàng)性和經(jīng)濟(jì)的活力等方面，這些都離不開人的創(chuàng)造力和活力。以體育運動為抓手，能夠提高人的創(chuàng)造能力和創(chuàng)新意愿；通過群眾性體育活動，可以激發(fā)社會活力、提升人的精神面貌?！蛾P(guān)于構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系的意見》提出，要定期發(fā)布全民健身城市活力指數(shù)、向運動達(dá)標(biāo)者頒發(fā)證書。上海、浙江、貴州等地也提出通過體育運動提升城市活力的相關(guān)工作方案或規(guī)劃。

體育運動對心理健康的積極作用越發(fā)凸顯?，F(xiàn)代社會，隨著生活節(jié)奏的加快，心理健康狀況成為中國人逐漸關(guān)注的健康領(lǐng)域。相關(guān)研究表明，緩解精神壓力、促進(jìn)心理健康，體育運動是最便捷、最有效的方式之一。運動后的大汗淋漓，不僅讓肌肉得到有效鍛煉，心情也會隨之放松不少，很多人對此都有切身體會。尤其是參與足球、籃球等集體運動，通過團(tuán)隊配合和溝通，不僅能夠鍛煉身體，而且使人產(chǎn)生了歸屬感和心理支撐，這些都能大大提高人們的心理健康水平。未來，我們要把體育運動從單純的肌肉運動的狀態(tài)中真正解放出來，使體育運動與智力、道德、藝術(shù)、社交等更緊密更有效地結(jié)合在一起，更好發(fā)揮體育在促進(jìn)人的全生命周期健康和全面發(fā)展中的作用。

長期以來，群眾體育的受關(guān)注程度不及競技體育，主要原因還是人們對體育的認(rèn)知和體驗仍處于“遠(yuǎn)觀者”而非“參與者”的位置，但體育運動中最有價值的部分只能通過參與獲得。“浙BA”“蘇超”等大眾體育賽事吸引更多人參與，不僅成為城市形象的新名片，也是激發(fā)人民和社會活力、促進(jìn)高質(zhì)量發(fā)展的重要途徑。

（作者：劉天星，系北京體育大學(xué)〔國家體育總局教練員學(xué)院〕副編審）