專家提醒：頭暈、惡心、乏力常是中暑先兆。據(jù)了解，中暑一般發(fā)生于長時(shí)間處于戶外高溫或密閉高濕環(huán)境中的人群，其中以建筑工人和體質(zhì)弱的老人尤為多見，癥狀多是頭暈、惡心、渾身無力、低熱、沒胃口等，有的病人到了醫(yī)院難受得連話都不想說。因此，夏季外出最好戴上遮陽帽，并防止暴露在陽光下太久，體質(zhì)差的人應(yīng)盡量避免在上午１０點(diǎn)和下午３點(diǎn)之間外出。且一旦出現(xiàn)大量出汗、口渴、頭暈、胸悶、惡心、全身無力、注意力不集中等情況時(shí)，應(yīng)想到這是中暑的先兆。(東南網(wǎng)手機(jī)版)
