處暑過后由熱轉涼,進入秋季養(yǎng)生,忙于工作的白領更需注重睡眠。但根據(jù)智聯(lián)招聘昨天發(fā)布的白領健康睡眠特別調(diào)查顯示,連日高溫外加工作應酬,使近四成白領睡眠時間不足6小時,對工作也造成了影響。
此次調(diào)查為期3周,有3000余名白領參與調(diào)查。結果顯示,因為工作繁忙、社交應酬、上網(wǎng)、打游戲等,許多白領經(jīng)常到晚上12點左右才入睡。約有4成職場白領的睡眠時間不足6小時,具體數(shù)據(jù)為39.8%。其中,有1.5%的白領人士睡眠時間僅為3小時左右。(東南網(wǎng)手機版)