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文根英的美麗秘籍：文根英平時(shí)拍戲時(shí)候最喜歡吃水果，也很少吃油炸食物，隨身帶一杯溫水，解渴又排毒，才不會(huì)積累毒素長痘痘。少吃辛辣和易上火的食物，如桂圓、荔枝、堅(jiān)果等。少抽煙、少熬夜、少喝酒、養(yǎng)成正常的生活作息，盡量避開咖啡，最好是以花茶為主。